Архив рубрики: Здоровье

Круговая тренировка

Что такое круговая тренировка, как она влияет на сжигание жира и на ускорение метаболизма? Правила круговых тренировок для начинающих, плюсы и противопоказания.

21 эффективный способ не бросить диету

Читайте, как можно быстро и эффективно приучить себя не бросать здоровые привычки.

Угри у взрослых — это сигнал тревоги

Подростковые угри должны закончиться вместе с подростковым возрастом. Но иногда этого не происходит. Почему?

Упражнения, которые можно сделать дома

Залог стройности тела и бодрости духа — регулярные тренировки.

Против слепоты и аллергии: от чего помогает обычный чай

Эксперты назвали 9 неожиданных преимуществ для здоровья, которые нам дает регулярное употребление чая.

Ученые выяснили, как отказ от сахара влияет на здоровье

Американские ученые провели новое исследование, которое доказало, что отказ от сахара способен улучшить здоровье человека. В эксперименте специалистов приняли участи 700 человек.

Ученые назвали ужасное последствие употребления фруктозы

Диетическое потребление фруктозы способно вызвать заболевания печени у подростков. Почти 90% подростков сообщили, что пьют газированные напитки один или несколько раз в неделю Британско-итальянская группа медиков обследовала более 250…

Красноярские ученые считают консервированную сайру полезной для сердца

Красноярские ученые из Института биофизики СО РАН и СФУ исследовали 14 марок консервированной сайры. И пришли к выводу, что в этом продукте высокий уровень содержания кислот.

В мороженом найдены добавки, вызывающие болезни сердца

Один из самых любимых человечеством десертов может стать причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний. Американские ученые установили, что входящие в состав мороженого пищевые добавки влияют на развитие патологий сердца и сосудов.

Белые ночи приводят к ожирению

Исследователи из Петрозаводского университета сообщили, что белые ночи в Санкт-Петербурге могут быть опасны для здоровья человека, а также приводить к ожирению.